پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غلات کامل
شفا آنلاین تغذیه به گفته محققان خوردن سه وعده غلات... کامل در روز موجب کاهش ریسک مرگ زود هنگام می...
افرادی که روزی سه وعده یا بیشتر غلات کامل می... گوید هرچقدر مصرف غلات کامل ببشتر باشد نرخ مرگ و... غلات کامل شامل آرد گندم کامل با سبوس آرد جودوسر... برنج قهوه ای و آرد ذرت کامل است زمانیکه دانه...
کد خبر: ۱۱۲۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۶


و غلات کامل برای قلب شما مفید است مصرف میزان...
کد خبر: ۱۱۱۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۴


هم رژیم غذایی حاوی مقادیر کم غلات کامل و قند...
کد خبر: ۱۱۱۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳


آن از غلات کامل تشکیل شده باشد در این شرایط... استفاده کنید سالاد غلات کامل را به همراه آجیل میوه... کنید تن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است غلات... کامل یک دوم پیمانه بروکلی و هویج و کمی پرتغال...
کد خبر: ۱۱۱۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


از غلات کامل سبزیجات میوه ها و اجتناب از غذاهای... حبوبات آجیل دانه ها و غلات سبوس دار در کاهش...
کد خبر: ۱۱۱۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۰


از غلات کامل سبزیجات میوه ها و اجتناب از غذاهای... حبوبات آجیل دانه ها و غلات سبوس دار در کاهش...
کد خبر: ۱۱۱۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


سالم هر فرد را بر اساس غلات کامل و مصرف... شان کربوهیدرات و طیف وسیعی از غلات را قرار دهند...
کد خبر: ۱۱۱۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۰


رعایت یک رژیم غذایی سالم شامل پروتئین غلات کامل وسبزیجات...
کد خبر: ۱۱۱۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


خود را کامل تخلیه کنید و از نگهداشتن ادرار خودداری... در روز برسانید - مصرف کربوهیدرات های مرکب مانند غلات... کامل ماکارونی سبزیجات میوه ها را جایگزین کربوهیدرات ساده کنید...
کد خبر: ۱۱۱۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸


دیرتر روی زنگ بگذارید و بعد کامل بیدار شوید شاید... می شوند خوردن غلات مستقیما از جعبه آن چه حوصله... باز هم دست کردن در جعبه غلات و خوردن آن... شد خوردن هر روزه غلات سبوس دار در اکثر موارد...
کد خبر: ۱۱۰۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۶


آیا سیب زمینی را به جای غلات کامل استفاده می... سیب زمینی را جایگزین غلات کامل کرده اید در تحقیقی... به جای غلات کامل مورد استفاده قرار بگیرد پوره سیب... زمینی مخصوصا اگر بدون پوست درست شود به اندازه غلات...
کد خبر: ۱۱۰۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۴


سلامتی به معنی برخورداری از رفاه کامل جسمی روانی اجتماعی...
سبزی ها غلات کامل و پروتئین های کم چربی اسیدفولیک...
کد خبر: ۱۱۰۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۳


بله شاید کاملا فراموش نکنید اما ممکن است خیلی سر... که سرشار از فیبر هستند و با غلات کامل درست...
کد خبر: ۱۰۹۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۶


غلات محسوب می شود یک فنجان نخود سبز خام حاوی... بلغور جوی دو سر غلات کامل منبع خوب فیبر محسوب...
کد خبر: ۱۰۹۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۴


ها سبزیجات غلات سبوس دار مغزها و حبوبات سهم عمده... 2 هزار کالری روزانه شامل 7 یا 8 وعده غلات... کامل و نان های سبوس دار 4 تا 5 وعده... رژیم کتوژنیک کاملا متوقف شده است رژیم غذایی فاقد گلوتن...
کد خبر: ۱۰۹۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۲


صبحانه کامل ضریب فعالیت مغزتان را چند برابر کنید ...
این در حالی است که صبحانه های کامل شامل مقادیر... رسد غلات یکی از گزینه هایی است که باید در... وعده صبحانه گنجانده شود معمولا غذاهای سرشار از غلات مملو... موادی که حاوی غلات کامل هستند غنی از ویتامین های...
کد خبر: ۱۰۸۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۰


تر و کامل تری نسبت به سایرین دارند گیلاس حاوی... بی خوابی و سردرد کمک فراوانی می کند غلات و... شیر بدون چربی هرچند غلات کامل و شیر کم چرب... شیر کم چرب است چون شیر با چربی کامل دیر...
کد خبر: ۱۰۸۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۵


یک صبحانه خوب و مغذی شامل پروتئین فیبر غلات کامل... را سرعت بخشند وی درباره اهمیت بسیار بالای مصرف غلات... و سبوس هستند میزان ویتامین های گروه b این غلات...
کد خبر: ۱۰۷۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۱


غذایی مثل فراورده های گوشتی لبنی غلات و میوه جات... فراهم می کند و غلات دارای کربوهیدرات و ویتامین های... ها غلات کامل و سبوس دار قارچ سبزی های برگ...
کد خبر: ۱۰۷۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۵


خاص مانند گوشت ماهی لبنیات غلات کامل میوه شیرینی دسر...
کد خبر: ۱۰۶۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۷


آخرین اخبار